Wir möchten Sie ermutigen, einen ersten Schritt hin zu einer Veränderung
zu wagen.
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In einer fortlaufenden Gruppe finden Sie Gleichgesinnte, die Sie in Ihrer Entscheidung unterstützen, das Rauchen einzustellen und Ihre Gesundheit langfristig zu fördern. Die Erfahrungen zeigen, dass die Erfolgsaussichten wesentlich höhrer sind, wenn der Einstieg in das Die Gruppe trifft sich 4 mal zu je 120 min, einmal die Woche. Im Seminar finden - aufgebaut auf die Schlusspunktmethode - verschiedene Methoden Anwendung. Inhalte sind kognitive und verhaltens-psychologische Elemente. Auch fließen Entspannungsmethoden und mentales Training in die Sitzung ein. Das Seminar wird von Fachkräften der Psychosozialen Beratungsstelle mit langjährigen Erfahrungen im Suchtbereich geleitet. Nach 12 Monaten wird in einem anonymen Schreiben die Erfolgsquote ermittelt. Voraussetzung dafür ist die Zustimmung der Teilnehmer. Das Seminar kostet pro Gruppensitzung 20,00 . Sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse - eine Kostenbeteiligung ist möglich! Vor Beginn der Seminarreihe findet eine Informationsveranstaltung statt. Die nächsten Seminartermine finden sie bei Aktuelles. |